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Mindfulness Meditation

Name: Mindfulness Meditation
Author: Binary Solutions

Binary Solutions

Selection of audio guides for mindfulness meditation

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Various audio guides for mindfulness meditation: * Body Scan * Breath & Body * Sounds & Thoughts * 3-Step Breathing Space * Mindful Walking * Sitting Meditation (open) * 30 minute silent sitting, with bells Meditations are provided by and shared with permission of Dr. Rebecca Crane, Director of the Centre for Mindfulness Research & Practice at Bangor University.

Entwickler: Binary Solutions
Quellcode: github.com/vbresan/MindfulnessMeditation
Hinzugefügt zu AppCosmos: 10. Oktober 2026
Lizenz: MIT